Ombuigen naar positiviteit

sunset in heart hands

Je leert negatieve gedachten omzetten naar positieve gedachten.

Cognitieve therapie is een doeltreffende aanpak die je de controle over jouw gedachten geeft en je opbouwend leert denken

Cognitieve therapie kan ingezet worden bij gedrags- en psychische problemen.

We kiezen meestal voor een meer actieve rol van jou persoonlijk en kunnen ACT,  RET en NLP inzetten.